Susu Hewan

Apakah mengkonsumsi susu secara berlebihan baik untuk kesehatan??

Belum tentu,, setiap binatang memiliki susu dengan keseimbangan unsure yang sesuai untuk binatang itu sendiri, termasuk sapi. Contohnya hormon Pertum dalam susu sapi di rancang untuk meningkatkan berat 90 pon anak sapi saat lahir menjadi ribuan pon fisik sapi umur 2 tahun. Sedang bayi manusia lahir 6-8 pon beratnya, sehingga 21 tahun kemudain dengan berat 100-200 pon. Protein utama susu sapi adalah casein, yang di butuhkan untuk metabolisme sapi. Namun casein bukanlah sebenarnya yang di butuhkan manusia. Salah satu penelitian terhadap 2500 orang membuktikan, bayi dan orang dewasa sulit sekali mencernakan casein, 50% nya tak dicernakan oleh bayi manusia. Hanya Lactal Bumin, protein utama dalam susu ibu lah yang sangat cocok dan mudah dicerna bayi manusia. Orang meminum 3,4 atau 5 gelas susu sehari memiliki kadar kalsium yang justru paling rendah, sering mengeluh alergi, system pembuangannya tersumbat, mengalam kerusakan hati, beresiko penyakit ginjal, penggumpalan otot yang mengeras, kepekatan darah berkurang dan mempersulit kerja usus halus. Kalau memang membutuhkan kalsium, cobalah alternative dari jenis sayuran hijau (tumbuhan lobak mengandung kalsium 2 kali lebih banyak dari susu) dan mentega dari kelapa. nah, mulai saat ini biasakan mengkonsumsi susu sapi hanya secukupnya saja,, 

ternyata yang kita anggap baik belum tentu baik ya...